martes, 13 de noviembre de 2012

Ganoderma Lucidum "La hierba superior"

En estos tiempos de rebollones en los que para conseguirlos hay que patear cada fin de semana el monte, ya que como todos sabemos su cultivo es muy dificil por no decir imposible, hoy os traigo un hongo en el que llevan años investigando sin parar para poder cultivarlo, esto es debido a la gran cantidad de beneficios que este hongo tiene para la salud, lo cual hacia necesario averiguar como fuese la forma de cultivo masivo para poder investigarlo y que todo el mundo lo pudiese consumir. Hoy por fin y pese a que cultivarlo requiere de mucho tiempo y trabajo se ha logrado su cultivo de forma satisfactoria, manteniendo, ademas todas sus propiedades.
Sus principales beneficios entre otros son prevenir, combatir, reducir, paliar o eliminar problemas de salud como: la hipertensión, la diabetes, el colesterol, los problemas digestivos, las migrañas...
Ademas si practicas deporte también te vas a beneficiar de sus nutrientes ya que el Ganoderma ayuda a evitar el deterioro celular, incrementar la oxigenación, acortar el periodo de recuperación, eliminar toxinas rápidamente (Incluyendo el ácido láctico), regular el aporte de energía e incrementar el sistema inmunologico. Todo esto y más es posible porque por fin esta en España el producto que revolucionara el mundo de la salud y del bienestar en los próximos años.
Ganoderma  Lucidum

El hongo utilizado por la medicina china durante miles de años para la cura de enfermedades, allí es conocido como el “hongo de la inmortalidad o “hierba superior” ya que no existe en el mundo ninguna con mas beneficios para la salud ni con mas nutrientes (más de 200 fitonutrientes y 150 tipos de antioxidantes alcaloides) ni siquiera existe ninguna que se le acerque, algunos de estos nutrientes son únicos en este hongo como el ácido ganoderico. Después de años de investigación han logrado dar con la clave para cultivarlo. Estamos sin duda ante algo espectacular, solo hay que buscar en google la palabra Ganoderma para darse cuenta de lo que supone este hongo para la salud y el bienestar, en EEUU y países de América del Sur que llevan mas tiempo consumiéndolo ya es toda una revolución y existen multitud de paginas web con testimonios de personas contando su experiencia y los beneficios que ha aportado el Ganoderma a sus problemas de salud, algunos son verdaderamente sorprendentes y espectaculares. Yo al principio no me creía nada de esto pero por suerte me decidí a dar el paso y probarlo y después de un mes tengo muy claro que esto va a ser parte de mi rutina diaria a partir de ahora.
Siento haberme desviado del tema del blog, pero como consumidor de productos con Ganoderma y viendo la cantidad de beneficios que me esta aportando a mi salud y los que puede aportar no he podido evitar compartirlo con vosotros, porque pienso que esto es algo que tiene que conocer todo el mundo. Aprovechando esto ultimo he de decir que en mi caso me esta ayundado con excelentes resultados, a mejorar mi problema con la psoriasis el cual se ha reducido casi a la mitad y tambien mi problema con la ansiedad y el insomnio, todo esto con tan solo un mes de estar consumiendo Ganoderma. Para mi es algo impresionante, estar solucionando todos mis problemas de salud de una sola vez, haciendo algo tan habitual como tomarme una taza de cafe con Ganoderma por las mañanas, sin que exista ningun riesgo para la salud ya que antes usaba cremas con corticoides que aparte que solo me solucionaban el problema mientras usaba la crema ademas a la larga me habria provocado mas problemas debido a sus efectos secundarios.


Mas info en: www.goldcoffee.es 
o por e-mail: goldcoffee@outlook.com

jueves, 8 de noviembre de 2012

Fauna de la Sierra Espadan II: Murcielagos

http://parquesnaturales.gva.es/contenidoHtmlArea/contenido/3940/cas/imagenes/murcielago.jpgUna de las cosas que hacen unica a la Sierra de Espadan es la gran variedad de especies de murcielagos que hay, 16 especies en total, algunas en peligro de extincion, tanta es su importancia que todos los años se organiza la noche de los murcielagos. El objeto de la jornada es dar a conocer y observar a estos magníficos y desconocidos animales y su importacia en el ecosistema.
En la Comunidad Valenciana existen una gran variedad de especies de murciélagos entre las que podemos destacar:
- Murcielago grande de herradura
- Murciélago pequeño de herradura
- Murciélago de herradura mediterráneo
- Murciélago mediano de herradura
- Murciélago de oreja partida
- Murciélago de patagio aserrado
- Murciélago de ratonero forestal
- Murciélago ratonero grande
- Murciélago ratonero mediano
- Murciélago patudo
- Murciélago de ribera
- Murciélago enano
- Murciélago de borde claro
- Murciélago de montaña
- Murciélago noctulo menor
- Murciélago de huerta
- Murciélago de bosque
- Murciélago orejudo dorado
- Murciélago orejudo gris
- Murciélago de cueva
- Murciélago rabudo

De esta lista hay que destacar dos especies por estar en peligro de extinción por la Conselleria de Medio Ambiente, estas especies son el Murciélago Patudo y el Murciélago mediano de herradura.

Murciélago Patudo

Se refugia siempre en cavidades subterráneas o en construcciones humanas de similares características a aquellas. En verano las hembras se reúnen en grupos de 100-1000 individuos en cuevas cálidas localizadas a baja altitud y cerca de ríos u otras superficies de agua, donde típicamente se mezclan con otras especies de murciélagos cavernícolas. Los machos permanecen solitarios o forman colonias separadas. La migración entre refugios de invierno y verano probablemente implica únicamente movimientos locales. Se le ha observado hibernando en el interior de profundas grietas, formando grupos de pocos individuos. Caza sobre la superficie de aguas quietas, metiendo las patas en el agua de cuando en cuando para capturar insectos que flotan o nadan bajo la supefficie. La presencia a lo largo de su área de distribución es discontínua, probablemente debido a la termofilia de la especie, y a la necesidad de cuevas cálidas cercanas a cuerpos de agua. Parece existir alguna clase de interacción entre esta especie y Myotis daubentonii, ya que una especie es rara en donde la otra es común.


Murciélago mediano de herradura

Es un murciélago colonial y cavernícola. Al contrario que la especie hermana, R.euryale, cuyas colonias suelen situarse en lugares relativamente expuestos, R.mehelyi siempre se refugia bastante al interior de las cuevas que ocupa.
Las colonias varian desde unos pocos individuos hasta varios centenares, siendo las hembras gestantes las que se reunen entre marzo y mayo para formar las colonias de reproducción. A partir del otoño ambos sexos conviven en los mismos refugios.
Es frecuente que se asocie con otras especies en la época de reproducción, sin embargo es raro que lo hagan fuera de esta época.
Se trata de una especie muy termófila y no suele presentarse en áreas de montaña. Aparte de su general asociación con ambientes áridos, nada se sabe sobre el uso del hábitat fuera de los refugios.
Como todos los Rinolófidos tienen poca capacidad de movimiento y no emprende migraciones de largo alcance.
No se disponen de datos sobre sus hábitos alimenticios.


A principios de este año se localizo en una Cueva de Artana una de las mayores colonias de Murcielagos de España con cerca de 23.000 ejemplares. Enlace a la noticia.

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viernes, 15 de enero de 2010

Fauna Sierra Espadan: Culebra Bastarda

Empezare con el animal que mas veces he visto en mis excursiones por la Sierra sobre todo en verano, mira que hay especies de animales con los que encontrarse pues me he tenido que dar de narices con los que menos me gusta.
Dicen que no es peligrosa para el hombre pero por si acaso las veces que me he econtrado con ella no me he acercado mucho.

Nombre cientifico: Malpolon monspessulanus
Nombre castellano: Culebra Bastarda

Descripcion:
Culebra grande, la mayor de las presentes en la península Ibérica, superando los 200 cm de longitud. Cabeza estrecha, con escamas supraoculares prominentes, lo que le dota de un característico aspecto amenazante. Escamas dorsales grandes con un surco longitudinal central. Adultos de color dorsal uniforme de verde oliva a marrón o grisáceo, con un área anterior oscura, más conspicua con la edad. Los juveniles presentan el dorso verde o pardo sobre el que destaca un complejo diseño de manchas claras y oscuras.
De hábitos diurnos y, en menor medida, crepusculares. Es una culebra ágil y muy rápida en el suelo. La reproducción comienza tras la hibernación. Las cópulas se producen generalmente entre abril y junio y las puestas constan de 4 a 20 huevos bajo piedras o en madrigueras abandonadas. La longevidad en machos puede sobrepasar los 25 años.
Son cazadores merodeadores que se alimentan principalmente de reptiles, culebras, aves y huevos y pequeños mamíferos. Los juveniles capturan insectos y pequeños reptiles. A su vez, son presa de diversas rapaces y mamíferos.

La culebra bastarda es la mayor de la Península y de Europa. Puede llegar a medir 240 cm, si bien las hembras son más pequeñas.
Es agresiva y si es molestada se erguirá como una cobra y hará notar su enfado con un siseo penetrante. Su veneno, de efectos locales, es inoculado por unos colmillos posteriores que sólo llegan a morder cuando su presa ya está bastante dentro de su boca, por lo que su mordedura, aunque puede ser dolorosa, no es peligrosa para el hombre.
Le gusta el calor y ocupa principalmente la zona mediterránea, pero en la meseta puede vérsela hasta los 1.500 m de altitud. En la Península Ibérica sólo falta en la Cornisa Cantábrica y los valles de los Pirineos. Ocupa principalmente los ambientes soleados, las zonas abiertas o de matorral o bosque, zonas rurales, cultivos... Es de costumbres diurnas y se desplaza a gran velocidad. Durante el verano le gusta subirse a los árboles.
Es frecuente encontrarla; sin embargo, como todas las grandes serpientes españolas, sufre persecución por ignorancia o por miedo. Sus poblaciones también acusan los efectos de los atropellos y de la disminución de sus presas.
No olvidemos que muchas veces los reptiles se alimentan de especies molestas para el hombre. Debemos protegerlos, entre otras razones, porque son nuestros mayores aliados contra las plagas, además de una de las mayores riquezas de nuestro patrimonio natural. 







lunes, 14 de diciembre de 2009

domingo, 6 de diciembre de 2009

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viernes, 27 de noviembre de 2009

Cerro Gordo-Mosquera-Almanzor

Este sabado me fui ha hacer una ruta que tenia pendiente, se trata de hacer la ruta circular que sube hasta el Cerro Gordo bajar por la Mosquera y luego volver por Almanzor hasta la Ibola.
Aparcamos el coche en el Collado de la Ibola entre Almedijar y Ain menos mal que nos dejaron un sitio para aparcar porque si no nos habria tocado cambiar de planes.
Una vez listos cruzamos la carretera y empezamos a andar por la senda que sube por la derecha, esta senda hasta llegar al Cerro Gordo esta muy bien marcada luego cada vez hay menos señales pero no es dificil seguir la ruta.
La subida no es muy fuerte y enseguida llegamos al Cerro Gordo, despues de disfrutar de las vistas y ha hacer fotos seguimos la senda para buscar Peñas Blancas, unos metros despues de salir del Cerro Gordo nos dimos un pequeño susto cuando nos paso por delante una Culebra de Escalera tipicas de la zona mas negra que el carbon y de un tamaño considerable aunque inofensiva y ademas tenia mas miedo que nosotros y se escondio enseguida.
Poco despues nos encontramos con dos sendas una a la derecha que tenemos que ignorar y la de la izquierda que es por donde tenemos que ir, en el suelo hay un pequeño mojon con piedras que nos indica cual es la ruta a seguir.
Al llegar al desvio que sube a Peñas Blancas nos encontramos con mas excursionistas, con un grupo que bajaba de la cima y de otro grupo que subia desde el Barranco de la Caridad.
Dejamos el Peñas Blancas para otra ocasion porque no disponiamos de mucho tiempo y fuimos directamente al impresionante Barranco de la Mosquera, nos adentramos por uno de los bosques de Alcornoques mas grandes y mejores conservados de la zona.
Despues de disfrutar del paisaje durante unos kilometros salimos de la senda y llegamos a la pista forestal donde esta la Casa de la Mosquera.
Seguimos la pista forestal hacia la derecha hasta encontrar la carretera de Almedijar a Ain, seguimos direccion a Ain y en la primera curva cerrada a la derecha hay un trozo de quitamiedos que no esta y una senda por la que bajamos para buscar el Barranco de Almanzor.
Despues de remontar el barranco desde la Fuente de Almanzor llegamos otra vez al Collado de la Ibola.

Fotos de la ruta.